Rapid Transformational Therapy (RTT®) to forma terapii stworzona przez Marisę Peer. Jest to hybrydowe podejście, które łączy elementy terapii hipnoterapeutycznej, terapii poznawczo-behawioralnej i terapii psychodynamicznej. RTT jest znane ze swojej skuteczności w krótkim czasie
w obszarach takich jak radzenie sobie ze stresem, lękami, niskim poczuciem własnej wartości, uzależnieniami i innymi problemami emocjonalnymi czy psychologicznymi, powielanymi schematami, czy dolegliwościami typowo fizycznymi, jak ból, choroby skóry, alergie i wiele innych. Podstawowy pakiet RTT zawiera:

1. Sesję otwierającą (czas trwania ok. 60 minut):
Jeśli w trakcie sesji wstępnej uzyskam wszystkie potrzebne informacje, to może ona się przekształcić w sesję otwierającą i od ceny Podstawowego pakietu RTT Online (opis poniżej) zostanie odjęte 300 zł za sesję wstępną.

2. Sesję właściwa RTT (czas trwania ok. 120-180 minut), która ma następujący przebieg:

– Indukcja hipnotyczna: Zostaniesz wprowadzony/a w stan głębokiego relaksu
i skupienia za pomocą technik hipnotycznych. Hipnoza to nie jest sen,
to naturalny stan umysłu, który pozwala na większą otwartość na sugestie
i głębsze zrozumienie siebie.

– Odkrywanie przyczyn (regresja hipnotyczna): W trakcie hipnozy zabiorę Cię
w podróż do przeszłości, aby zidentyfikować przyczyny Twojego problemu. Mogą to być wspomnienia, doświadczenia lub przekonania, które kształtują bieżące zachowania i emocje i są powodem blokad, z jakimi się mierzysz.

– Interpretacja: Wspólnie przeanalizujemy te przyczyny, by zrozumieć, dlaczego pewne przekonania się utrwaliły i spowodowały obecny problem/schorzenie w Twoim życiu. W trakcie tego etapu skorzystam również z technik terapii poznawczo-behawioralnej lub terapii psychodynamicznych, aby pomóc
Ci w zmianie perspektywy i myślenia.

– Transformacja: W trakcie sesji zachęcę Cię do przekształcenia swoich przekonań i myśli, które były negatywne, krzywdzące lub niezdrowe. To jest kluczowy moment, w którym zaczynasz dostrzegać i rozumieć, jak zdarzenia z przeszłości wpłynęły na Twoje obecne przekonania. Pokażę Ci zupełnie nową perspektywę, dzięki której możliwe stanie się przetransformowanie starych wzorców myślowych w nowe, które będą wspierać Twoje zdrowie emocjonalne, co pozwoli na uwolnienie się od problemu, z jakim się zmagasz. Pomoże to uzdrowić Twój umysł i ciało.

– Wzmacnianie: Na zakończenie sesji użyję technik wzmacniania nowych przekonań, by utrwalić te pozytywne zmiany.

3. Nagranie transformacyjne (czas trwania ok. 20-25 minut): 
Na koniec każdej sesji otrzymasz spersonalizowane nagranie transformacyjne, które utrwala nowe wzorce myślowe i nowe przekonania i umożliwia trwałą transformację. Pamiętaj, że codzienne odsłuchiwania nagrania przez okres minimum 21 dni jest niezbędne, to jest również Twój wkład w proces transformacji.

4. Sesję mentoringowo-coachingową online (czas trwania ok. 60 minut): 
Po około tygodniu od sesji RTT, kontaktuję się z Tobą, aby omówić Twoje postępy, wątpliwości i przeprowadzić krótką sesję mentoringowo-coachingową, w trakcie której przyjrzymy się zdarzeniom z okresu ostatniego tygodnia i zastanowimy się, jakie zachowania pomogą w dalszym utrwaleniu nowych przekonań i wzorców myślowych.

5. Sesję mentoringowo-coachingową podsumowującą/pogłębiającą online (czas trwania ok. 60 minut): 
Po upływie 21 dni od sesji, skontaktuję się z Tobą, aby ocenić, jak zmieniło się Twoje życie, odpowiedzieć na wszelkie pytania i by podzielić się dodatkowymi technikami, które będą wspierać proces transformacji. Wybór technik jest uzależniony od problemu terapeutycznego.
W trakcie tego spotkania ustalimy, czy Twój problem został rozwiązany
w satysfakcjonującym dla Ciebie wymiarze lub czy potrzebna będzie kolejna sesja RTT. Cena pogłębiającej sesji RTT odnośnie tego samego problemu wynosi 800 zł.